ラベンダーの葉っぱの最適な活用法3選!葉っぱだけ食べる方法や楽しみ方も伝授!

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ラベンダーには、さまざまな嬉しい楽しみ方があります。

お庭に植えると、むらさきがポイントになってとても可愛らしいですよね。

香りも良いので、大人気のハーブです。

我が家のお庭にも、毎年可愛らしいお花が咲いています。

そこで、私流のラベンダーのを活かした利用法や、楽しみ方をご紹介します!

また「食べられる」のかも、気になりませんか?

食に関することも詳しく触れていますので、ぜひ参考にしてください♪

ラベンダーの葉っぱの最適な活用法3選!

ラベンダーの活用法

①ポプリ

ドライフラワーを作って、ポプリにしましょう♪

ポプリにすることで、葉っぱだけではなくお花も活用できますよ!

↑丸いボウルに入れてオシャレに飾るのも可愛いですね(*’ω’*)

作り方

⑴ラベンダーを乾燥させる

直射日光が当たると色が褪せてしまうので、気をつけてくださいね。

2週間ほどで乾燥が完了しますよ!

⑵アロマオイルで好みの香りをつける

密閉できる袋や、容器に入れてアロマをお好きなだけ垂らしてください。

ラベンダー全体に馴染ませて、1週間ほど密閉させましょう。

ちなみに、私はラベンダーの香りだけで楽しみたいので、アロマは使いません♪

とても落ち着いた香りを放っているので、癒しの気分を満喫できます。

⑶容器に移して完成

気分が上がる容器に移して完成です。

私は1番リラックスしたい寝室に飾っています!

枕元からほんのり香るラベンダーは、気持ちが穏やかになります^^

②リース

葉っぱをメインに使うことで、新鮮で可愛いグリーンリースを作ることができます。

作り方

⑴形を作る

まずお花を取りのぞき、ベースは茎と葉っぱだけで作りましょう。

お好きなサイズの円形に型取って、ボンドなどで固めてください。

⑵飾り付け

取りのぞいたお花を上から散りばめてください。(粘着剤で貼り付けましょう)

香りだけでなく、見た目も可愛いリースの完成です!

お部屋に飾ることで、雰囲気を華やかに演出してくれます。

こちらの記事でもリースの作り方を紹介しています

③ハーブバス

作り方は簡単です。

ラベンダーをそのままお茶パックの袋などに入れるだけでOK!

香りを最大限に利用できます。

収穫したラベンダーは、すぐに枯れるのがネックですよね。

入浴剤として活用すれば、枯れていても気になりません!

ラベンダーは、極上の気分を味わえます^^

また香りの主張が強くないので、市販のお好みの入浴剤に加えても良いと思います。

特に子どもは、固形物が浮かんでいると楽しんでくれるのでおすすめですよ!

我が家は、ドライフラワーにして保存しています。

葉っぱだけで楽しむ方法をご紹介!

我が家は、ハーブティーにして楽しんでいます♪

葉っぱの部分を蒸らすだけなのでとても簡単ですよ!

香りがものたりない時は、カモミールティーなどの既製のハーブティーで蒸らしてみてください。

カモミールティーはカフェインが入っていないので、夜のティータイムにも最適ですよ♪

ミントティーとも相性がいいので、ご自宅にあるお好きなお茶に加えてみてください。

チンキにしておくと来客があった際にすぐ出せますよ♪

ハーブチンキの作り方

https://genten-life.kuipo.co.jp/contents/701

ラベンダーの葉っぱを食べる方法は?

ラベンダーの葉っぱを食べる楽しみ

飲料としても利用できるので、もちろん食べることもできます。

我が家では、主に「ドレッシング」「アイス」に使用して食べています。

ドレッシングの作り方

ラベンダーを細かく刻む。
オリーブオイル、レモン、塩胡椒と合わせる。(分量はお好みで)

これだけで完成です!

サラダにかけても美味しいです。

とくにサーモンとクリームチーズとの相性がとても良いのでおすすめです。

塩胡椒を多めに入れると、白身魚のソテーととても合います。

瓶に入れておけば、作り置きできるのでぜひ試してみてください♪

アイスに活用

刻んでバニラアイスに乗せるだけです!

ただ、子どもには食べづらいようで、不人気でした…。

子どもが寝た後、私は至福デザートタイムで食べています♪

アイスに入れるのは抵抗が…という方!意外と美味しいですよ♪

ラベンダー味のアイスに載せて食べるのもおすすめです☆

ラベンダーの葉っぱ活用法まとめ

香りが良いだけではなく、女性にとって嬉しい楽しみ方がたくさんありますね。

ハーブの香りは、優しい気分にさせてくれます^^

これから、季節の変わり目で体調がしんどくなる日が増えてくると思います。

ラベンダーティーで身体を温め、香りを活かしながら乗り越えて行きましょう♪

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